Home

BĄDŹ NAJLEPSZĄ WERSJĄ SIEBIE!

Pomagamy naszym klientom w kreowaniu zdrowych nawyków oraz dbamy o ich dietę i samorozwój, by pomóc im stać się najlepszą wersją siebie.

NASZE PODKASTY

fitness_soul_polska

Ruch to zdrowie! Nie czekaj na poniedziałek, now

Ruch to zdrowie!
Nie czekaj na poniedziałek, nowy miesiąc czy też nowy rok. Zacznij już dzisiaj :-)!

#włączaktywność #niebójsiężyćaktywnie #bieganiepogórach #bieg #góry #szkocja

Wieczór jak dzisiaj ❤😍🙌. Dziewczyny rozwa

Wieczór jak dzisiaj ❤😍🙌. Dziewczyny rozwaliłyście system! To byly magiczne 40 minut z wami i z kawalkiem Jerusalema 🙂 x Asia

#wyzwanietaneczne #szjocja #mockobiet
#polskadziewczyna
@mockobietuk
#włączaktywność #niebójsiężyćaktywnie

Szczęście to fale, żywioł, morze i osoba, któ

Szczęście to fale, żywioł, morze i osoba, która zawsze jest gotowa na następną przygodę.
#szczęście #morze #fale #ichdwoje #para #żona #mąż #edynburg #szkocja
#włączaktywność #niebójsiężyćaktywnie

Przepyszna zupa! Gorąco polecam ten przepis z @ja

Przepyszna zupa! Gorąco polecam ten przepis z @jadlonomia Barszcz z bobem na lato. Zrobilam z mrożonego bobu.

#zupa #zdrowo #aktywnie #kuchniaroślinna

#BootcampMocy Oj dzialo sie! A dziewczyny daly cz

#BootcampMocy
Oj dzialo sie! A dziewczyny daly czadu💪🤩! Dziekujemy za wspaniale 5 godzin.

@mockobietuk
@fitnesssoul.co.uk

Zdjecia filmiki już w krótce.

#sila #energia #wyciszenie #taniec #bieganie #joga #treningsilowy #woda #morsowanie #dziewczynyzenergia
@leszek.fitnesssoul @joanna.fitnesssoul

Mało kto wie ale Zumba to też ciężki condition

Mało kto wie ale Zumba to też ciężki conditioning!
.
Dołącz do nas! Nadajemy przez ZOOM oraz prowadzimy zajecia w @fitnesssoul.co.uk na Leith w Edynburgu.

#zumba #taniec #zoom #zabawa #fitness #polska #forma #spalajtłuszcz #fitnesssoulpolska #edynburg #zumbawtrybieonline #zumbapopolsku #szkocja

To już jutro! Nie możemy się doczekać🤩💪😊!!!
BOOTCAMP MOCY - ENERGIA 2020

Nasz Bootcamp Mocy to kilka kilometrów fajnej zabawy ! Od punktu startowego do ostatniego zaśmiejesz się wielokrotnie, spocisz, zmoczysz, naładujesz energią, mocą. Na koniec wyciszysz wszystko, a endorfiny i tak będą Cię niosły do domu na skrzydłach. Przygotuj dobre buty, ubranie na zmianę, ręcznik! Nie zapomnij o duuużej butelce wody!:) Nasi trenerzy Mocy zadbają o to byś na bootcamp stacjach poczuła, że żyjesz! Stacji do zaliczenia będzie 4, a co na nich będzię to niespodzianka! Lubimy ten element zaskoczenia! Ruszamy z South Qeensferry! Już 4 października!

🚩❗Ta edycja jest wysprzedana. Skomentuj jeśli chcesz przyłączyć się do kolejnej. ❗

@mockobietuk @leszek.fitnesssoul @fitnesssoul.co.uk @joanna.fitnesssoul

#kobieta #mockobiet #dlakobiet #edynburg #sila #pasja #energia #polskadziewczyna #szkocja #dajemyczadu #zdrowie #nasportowo #bootcampmocy

Jesteście gotowe na wyzwanie?

BOOTCAMP MOCY 💪

@mockobietuk @leszek.fitnesssoul @fitnesssoul.co.uk @fitness_soul_polska

#kobieta #mockobiet #dlakobiet @edynburg #sila #pasja #energia #polskadziewczyna #szjocja #dajemyczadu #zdrowie #bootcampmocy

Śniadanie, które wprawia nas w dobry nastrój i

Śniadanie, które wprawia nas w dobry nastrój i syci na dłużej -> ma trochę zieleniny, białka i wygląda jak tęcza 🙂

Jakie jest Twoje ulubione energetyzujące śniadanie?

#food #greenveggies #foodisfuel #eatrealfood #mentalhealth #physicalhealth #feelgood #jedzenie #nasportowo #energia #zdrowo #fitnessowo #bootcampmocy

Load More... Follow on Instagram