W tym odcinku rozmawiamy między innymi o:
Dlaczego bolą nas plecy i jak co możemy robić, by zapobiec kontuzja krzyża
Blue Zones, czyli jak żyć, co jeść i jak ćwiczyć, by dożyć 100 lat?
W tym odcinku rozmawiamy między innymi o:
Dlaczego bolą nas plecy i jak co możemy robić, by zapobiec kontuzja krzyża
Blue Zones, czyli jak żyć, co jeść i jak ćwiczyć, by dożyć 100 lat?